Çəmənlik


Bu nədir

Botanika adı Trigonella foenum-graecum olan çəmənlik, Fabaceae ailəsinə aid bir ot bitkisidir. Orta Şərq və Şimali Afrikanın vətənidir, sahil və ya dənizaltı ərazilərdə böyüyür. İzlərinə Fars və Qədim Misirdə də rast gəlinir və hal-hazırda Fas, Hindistan və Çində də mövcuddur. Botanika adı Trigonella toxumların üçbucaq şəklindən, ortaq çəmənlik isə heyvanlıq üçün yem kimi istifadə edildiyi antik dövrlərdə istifadəsindən qaynaqlanır. Çəmənlik 60 santimetrə qədər bir sapa malikdir, yarpaqları yonca ilə bənzər, həmişə may və iyun ayları arasında çiçək açan üçbucaqlı çiçəklər və təxminən 8 santimetr uzunluğundakı bir rəngli boz, tünd sarı rəngli toxum (təxminən 20) toxumu olan bir meyvəyə sahibdir. və qəhvəyi tərəfə dönürük. Bu bitki quru iqlimləri və torpaqları sevir və şoranlığı yüksək olan torpaqlara yaxşı uyğunlaşır. Dərman və qastronomik xüsusiyyətləri ilə tanınır, baxmayaraq ki, xoşagəlməz dadına görə qərb xalqları tərəfindən çox qiymətləndirilmir, şərq mətbəxində ətir kimi istifadə olunur. Bitkinin istifadə olunan hissələri qurudulmuş və meyvə yığıldıqdan sonra döyülməyə və qabıqlanmaya məruz qalan toxumlardır.


Əmlak

İki vacib xüsusiyyət çəmənlikə aid edilir, bəlkə də qədim məşhur ənənə o dövrdə onları təsdiqləmişdi: analarda süd istehsalının artması və qan şəkərinin azaldılması. Bəzi tədqiqatlar, bu südün aktiv maddələrinin yalnız süd istehsalı baxımından deyil, həm də həcmi baxımından stimullaşdıran görünən hormonal təsirlərinə yönəldilmişdir, belə ki, çəmənlik ekstraktları qadınlar tərəfindən istifadə olunur. döş həcmini artırmaq niyyəti. İddia olunan xüsusiyyətləri, tərkibində qadın estrogenlərinə çox oxşar bitki mənşəli maddələr olan fitoestrogenlərin yüksək olması ilə əlaqədardır. Qadın döşünün inkişafı tam olaraq meydana çıxardı, çünki bu, əsas estrogen reseptor orqanlarından biridir. Diosgenin, çəmənlikdəki fitoestrogenlərdən çıxarılır və sintetik hormonlar istehsal etmək üçün istifadə olunur. Bu bitkinin hipoglisemik təsiri, qan şəkərinin səviyyəsini azaltmaq üçün güclü bir gücə sahib olan saponinlərə aid bir steroid birləşməsi olan fenugrecinin olmasıdır. Bu maddə eyni zamanda uterusun kontraktil hərəkətləri üzərində antiinflamatuar, kardiotonik və stimullaşdırıcı təsir göstərir. Fenugreek'in digər aktiv maddələri sümüklərdə kalsiumun əmilməsini artıran lizindir; mineral duzlar, A, B və C vitaminləri, alkaloidlər, seliklər, dəmir və triptofan. Çəmənlik, aktiv maddələrin qarışıq təsiri sayəsində əzələ toxumasının böyüməsi ilə birlikdə həzm, təmizləyici, anemiya, anabolik təsir göstərir; iştaha və yorğunluğa qarşı stimulantlar. Fenugreek'in tonik və bərpaedici təsiri, həmişə toxum içərisində olan bir maddə olan trigonella varlığından qaynaqlanır.


Necə istifadə etməli

Aktiv maddələr və ya dərmanlar olaraq da adlandırılan çəmənlik ekstraktları toxumlardan əldə edilir. İkincisindən qırmızı və ya sarı-boz rəngli bir toz da alırıq. Gündə 2, 3 dəfə su ilə qarışdırılacaq toz, anemiya vəziyyətində, hipertansif və bədən tərbiyəsi həvəskarları tərəfindən anabolik olaraq istifadə olunur. Bu dərman vasitəsinin qəbulu ən çox 20 gün davam etdirilməlidir. Qarışığın qoxusu dözülməzdirsə, hər gün qəbulunu dəyişdirmək daha yaxşıdır. Qarışıq da çox acıdır. Toxumlarla həlim edə bilərsiniz. Bunları infuziya və ya bitki çayları hazırlamaq üçün istifadə etmək faydasızdır, çünki çox sərtdirlər. Kaynatma onları çox uzun müddət qaynadaraq hazırlanır. İçki tozun yerinə qəbul edilə bilər. Həm toz, həm də kaynatma narıncı qoxunu azaltmaq üçün anason və limon balzamı kimi digər bitkilərlə qarışdırıla bilər. Çəməngin qoxusu əslində ana südündən sidiyə qədər olan bütün mayeləri çirkləndirir. Çəmənlik dərmanı kosmetik sənayedə dəri üzərində bərpaedici təsiri olan bir yağ hazırlamaq üçün istifadə olunur. Satın almadan əvvəl məhsulun qoxusunu yoxlamalısınız. Yağ, tipik bir çəmənlik qoxusu vermirsə, böyük ehtimalla dəyişdirilmiş və ya keyfiyyətsiz bir kosmetik vasitədir. Toxumlar, Amerikadakı bişmiş məhsullara və dondurmaya əlavə edilən Hindistan mənşəli ədviyyat qarışığı olan köri hazırlamaq üçün də istifadə olunur. Çəmənlik hamilə qadınlar üçün tövsiyə edilmir, çünki uşaqlıq sancılarını artırır və üç yaşınadək uşaqlar üçün. Digər yan təsirləri mədə-bağırsaq ola bilər.


Çəmənlik: Məhsulların dəyəri

Fenugreek ekstraktları toxum tozunu və təzə bitki maceratından alınan hidroalkolik məhlulu olan kapsul şəklində satılır. Digər bitkilərin əlavə ekstraktlarının tərkibinə və tərkibindəki aktiv maddələrin miqdarına əsasən, müxtəlif məhsullar yemək müddətində gündə iki dəfə gündə iki kapsuldan, gündə iki dəfə üç kapsula qədər müxtəlif qəbul rejimləri təmin edir. 50 ml şüşə içində damlaların tövsiyə olunan dozası gündə iki dəfə üç dəfə 40, 50 damcıdır. 100 mq 500 qram çəmənlik paketləri 6 avroya başa gəlir. Damla üçün də eyni xərc. Qiymət dəyişiklikləri istehsalçıya və qablaşdırma növünə (kapsul sayı, tərkibindəki aktiv maddələr) görə 9 ilə 11 avro arasında dalğalanmalarla qeyd edilə bilər.


Fenugreek toxumu və ya Gelsemium sempervirens (L.) Persoon-Ait. - Satış və qiymət

Yonca və ya Gelsemium sempervirens (L.) Persoon-Ait toxumlarını harada tapacağınızı bilmirsiniz. vebdən almaq?

> Çəmənlik Toxumları: Təkliflərə baxın (ebay)>

Bitkilərə həvəsli olsanız və bağçaya ayrılmaq üçün vaxtınız və arzunuz varsa, ehtimal ki, siz artıq çox sayda bitki ilə əhatə olunmusunuz.
Aydındır ki, öz baxçalarını bir mütəxəssisə həvalə etmiş insanlar olacaq, lakin bir çoxları boş vaxtlarında bağçaya qulluq edirlər.
Həmişə əlinizdə olan hər şeyə sahib olmağın praktik yolu, internetdə toxum axtarmaq və satın almaqdır.

Ən populyar axtarış motorları sayəsində çəmənlik toxumlarını kimin satdığını və hər şeydən əvvəl satış qiymətinin nə olduğunu başa düşəcəksiniz.
Ən yaxşı veb saytlar sizə hər toxumun xüsusiyyətləri ilə bağlı izahatlar da təqdim edəcəkdir.


Çəmənlik toxumu 500 qr

Trigonella foenum-graecum bütün toxumları 500 qr

24-48 saat ərzində almaq üçün saat 12: 00-dan əvvəl sifariş edin

Sağlamlığınız və rifahınız üçün

Xüsusi və topdan endirimlər

Bitki mənşəli həkimlər üçün endirimli qiymət siyahısı

30 gün ərzində pulsuz qayıt

Asan və sürətli qayıdış, bizə müraciət edin!

Çəmənlik toxumu 500 qr

Çəmənlik 500 qr toxumu, La Patrizio Breseghello, bitkilərin idxal, emalı və marketinqi şirkəti olan, 450 növ dərman bitkisinin istehsal etdiyi "unudulmuş otlar və meyvələr ölkəsi" olan Ravenna əyalətindəki mərkəzi Casola Valsenio-dadır. bir ot bağçasında özlərini gözəl göstərmək. Şirkətin diferensial və fərqli amilləri arasında tədarük zəncirini qısaltmaq üçün birbaşa xammal tədarükü (mümkün olduqda), aktiv maddələrin ikiqat çeşidlənməsi (mexanikləşdirilmiş və əl ilə) cəmlənməsini hədəf alan emal və konservasiya üsullarıdır mürəkkəb əsaslarda aromaların olmaması: məhsula xoşluq vermək üçün tez-tez istifadə olunur. Bütün məhsullar (dərman bitkiləri, çaylar və infuziyalar, toz tərəvəzlər, qablaşdırılmış bitki çayları və daha çox) bazara çıxarılmadan əvvəl analiz laboratoriyası tərəfindən yoxlanılır. Patrizio Breseghello tərəfindən seçilmiş və işlənmiş 200-dən çox bitki növü var. Transformasiyanın hər mərhələsi son dərəcə diqqət və diqqətlə aparılır və bazarda mövcud olan ən yaxşı bitki çayını əldə etməyi hədəfləyir. Şirkətin fərqli bir xüsusiyyəti olan əl çeşidlənməsi, məhsulu daha təmiz və düzgün doğranmış bitki elementləri (yarpaqları, kökləri, çiçəkləri, qabığı) ayırd etmək məqsədi ilə mexaniki olanlardan sonra həyata keçirilir. Bu əməliyyat, preparatı bitki içərisindəki hər hansı bir çirkdən və hər hansı bir xarici tullantıdan azad etməyə imkan verir və müştəriyə yaxşı, təbii və təsirli bir formuladan üçqat fayda verir. Patrizio Breseghello, öz tədqiqat laboratoriyası və istifadə olunan bitki növləri haqqında 360 dərəcə biliyi sayəsində ən çox görülən ehtiyaclara cavab verən qarışıq əsaslar xətti yaratdı. Bitki çayının tərkibi bir elmdir! Təbii təbii aromatik otların və genetik cəhətdən dəyişdirilmiş orqanizmlərdən azad olan bütün əsaslar, xüsusiyyətlərini dəyişdirmədən qoruyarkən soyuq bitki çayları kimi də istehlak edilə bilər.

Bioazeta.com-da etdiyiniz alış-verişdən razı qaldığınızı ümid edirəm, ancaq bir əşyanı dəyişdirmək və ya geri qaytarmaq və geri qaytarmaq istəyirsinizsə, bunu pulsuz edə bilərsiniz. Bioazeta.com ilə geri çəkilmə hüququna uyğun olaraq həqiqətən məmnun qalacaqsınız və ya ödəniləcəksiniz (Qanunvericilik Fərmanı 206/05).

Həm geri ödəmə, həm də mal mübadiləsi üçün malları qaytarmadan əvvəl Bioazeta.com ilə əlaqə qurmaq və icazəmizi gözləmək vacibdir. Əvvəlcədən icazəmiz olmadan qaytarmağı qəbul edə bilmərik.

Bir əşyanı qaytarmaq və ya dəyişdirmək istəyirsinizsə, bunu edin:

İtaliyadan qaytarılan malların geri qaytarılması proseduru:

Buraya tıklayaraq bizə yazın və ya nömrəyə zəng edin 081 8996355 çatdırılma tarixindən etibarən 3 iş günü ərzində və aşağıdakıları göstərin:

  • alınan məhsullar
  • nisbi sifariş nömrəsi
  • malları qaytarmaq istəyi və geri qaytarılmaq istəsəniz və ya əşyanı fərqli bir ilə əvəz etmək istəyirsinizsə
  • geri qaytarma səbəbi: səhv sifariş, qüsurlu mallar və s.
    Bu isteğe bağlıdır, lakin məhsul və ya xidmətlərimizdə nələrin yaxşılaşdırılacağını və sizə daha da yaxşı bir xidmət təqdim etməyimizi başa düşməyimizə kömək edir.

Bioazeta.com Müştəri Xidməti sizə bir geri icazə e-poçtu göndərəcəkdir.
Malların qaytarılacağı ünvanı iki nüsxədə yazın. Məhsulu orijinal ambalajında ​​(etiketlər, etiketlər, təlimat broşuraları və s. Daxil olmaqla) bir qutuda və ya poçt zərfində (malların sizə göndərildiyi də olsa) qoyun. Ambalajın düzgün şəkildə möhürləndiyindən əmin olun. Etiketi qutuya və ya zərfə yapışdırın. Kuryer tərəfindən qəbz kimi imzalanmağa hazır olan başqa bir etiketi saxlayın.
Malları öz hesabınıza kuryer və ya sifarişli poçtla alındığını təsdiqləyərək geri qaytarın. Qəbz təsdiqi olmadan göndərmə ilə qaytarılmış bağlamalar qəbul edilmir.

İtaliyadan qaytarılan malların geri qaytarılması proseduru

Dönüşünüzü aldıqdan və təsdiqlədikdən sonra sizə bir təsdiq e-poçtu göndərəcəyik.
Bu nöqtədə geri ödəmə üçün iki seçiminiz var:
a) Geri qaytarılmış malların dəyərinə bərabər olan gələcək alış-verişlərdə (göndərmə xərcləri xaric) Bioazeta.com-da istifadə etmək üçün sizə hədiyyə kuponu verə bilərik. Çekin müddəti bitmir və ya
b) Göndərilən malların qiymətini bank köçürməsi yolu ilə geri qaytaracağıq.
Kupça seçimini seçsəniz, kupon geri qaytarılandan sonra 3 iş günü ərzində sizə göndəriləcək. Bank köçürməsini seçsəniz, geri qaytarma qayıdışınızın təsdiqlənməsindən bir neçə gün sonra, lakin təsdiq elektron poçtumuzun alınmasından 30 gün keçdikdən sonra həyata keçirilə bilər.
Geri qaytarılan məhsullar üçün ödənilən qiymət geri qaytarılacaq (göndərmə xərcləri və məhsul ziyanı xaric).
Uyğunsuzluq və ya zədələnmə səbəbindən dəyişdirmə tələb etməyiniz halında, BRT Courier vasitəsi ilə sizə heç bir ödənişsiz göndərəcəyik. İstədiyiniz məhsulun qaytarılmanın təsdiqlənməsi zamanı ehtiyatda olması halında, sizə məlumat verəcəyik və yeni stoklama, ödənilən qiymətin geri qaytarılması, hədiyyə çeki və ya əvəzləməyini gözləməyi seçdiyinizi soruşacağıq. bənzər bir maddə.
Satışa çıxarılan və istifadə olunan kateqoriyadakı mallar geri qaytarılma və şikayətlərdən xaric edilir.

Xaricdən qaytarılan malların geri qaytarılması proseduru

İtalyan ərazilərinin xaricindəki bir ünvandan sifariş vermiş olsanız da, onu qaytarıb dəyişdirə və ya geri qaytara bilərsiniz. Bu vəziyyətdə prosedur yuxarıdakı prosedura bənzəyir, lakin xaricdə ev almaq üçün kuryer təşkil edə bilmədiyimiz üçün geri qaytarma müştəri tərəfindən göndəriləcəkdir. İtaliya xaricindəki bir ünvandan geri dönmək istəyirsinizsə:

1) Buraya tıklayaraq və ya çatdırılma tarixindən etibarən 10 iş günü ərzində +39 081 8996355 (İtaliya) nömrəsinə zəng edərək bizimlə elektron poçtla əlaqə qurun və qeyd edin:

alınan məhsullar
nisbi sifariş nömrəsi
malları geri qaytarmaq istəyi və əvəzini almaq istəsəniz və ya əşyanı dəyişdirmək istəsəniz
geri qaytarma səbəbi: səhv sifariş, qüsurlu mallar və s. Bu isteğe bağlıdır, lakin məhsul və ya xidmətlərimizdə nəyi yaxşılaşdıracağımızı və sizə daha da yaxşı bir xidmət təqdim etməyimizi kömək edir.
2) Bioazeta.com Müştəri Xidməti sizə bir geri icazə e-poçtu və paketi əlavə etmək üçün bir etiket göndərir.

Malların qaytarılacağı ünvanı yazın. Məhsulu orijinal ambalajında ​​(etiketlər, etiketlər, təlimat broşuraları və s. Daxil olmaqla) bir qutuda və ya poçt zərfində (malların sizə göndərildiyi də olsa) qoyun. Ambalajın düzgün şəkildə möhürləndiyindən əmin olun. Etiketi qutuya və ya zərfə yapışdırın.
Malları sifarişli poçtla / qeyd edilmiş çatdırılma ilə və ya qəbzi təsdiqləyən bir imza tələb edən ekvivalent bir xidmətlə geri qaytarın və qəbzi saxlayın.

Xaricdən qaytarılan malların geri qaytarılması proseduru

Dönüşünüzü aldıqdan və təsdiqlədikdən sonra sizə bir təsdiq e-poçtu göndərəcəyik.
Bu nöqtədə geri ödəmə üçün iki seçiminiz var: a) Bioazeta.com-da gələcək malların qaytarılması üçün malların dəyərinə bərabər (göndərmə xərcləri xaric) bərabər istifadə üçün hədiyyə kuponu verə bilərik və 10% + Göndərmə xərcinin qismən geri qaytarılması üçün 5 Avro (qəbz ilə qeydli poçt istifadə edərək qayıtdıqda). Çekin müddəti bitmir. və ya b) Göndərilən malların qiymətini + Göndərmə dəyərinin 5 Avroluq geri qaytarılmasını (sifarişli poçtla qeydiyyatdan keçmiş poçt vasitəsi ilə qaytarmısınızsa), bank köçürməsiylə geri qaytaracağıq.
Kupça seçimini seçsəniz, kupon geri qaytarılandan sonra 3 iş günü ərzində sizə göndəriləcək. Bank köçürməsini seçsəniz, geri qaytarma qayıdışınızın təsdiqlənməsindən bir neçə gün sonra, lakin təsdiq elektron poçtumuzun alınmasından 30 gün keçdikdən sonra həyata keçirilə bilər.

Zəhmət olmasa satın alınan əşyalara xüsusi diqqət yetirin. Əslində, xüsusi diqqətlə işlənmiş və aşağıdakı kimi dəyişikliklər göstərməyən yeni (istifadə olunmamış) əşyaları geri qaytara və ya dəyişdirə bilərik.

  • orijinal qablaşdırma və ambalajın olmaması və ya dəyişdirilməsi
  • əlavə edilmiş etiketlərin çıxarılması
  • məqaləyə hər hansı bir dəyişiklik və ya müdaxilə
  • dəyişikliklər

Qutulara yığılmış məhsullar üçün (məsələn, aksessuarlar, müxtəlif əşyalar) zəhmət olmasa paketi açarkən zədələnməməsi üçün diqqətli olun.

Mübadilə və geri qaytarma ilə bağlı hər hansı bir sualınız üçün müştəri xidmətimizə müraciət etməkdən çəkinməyin:


Çəmənlik: xüsusiyyətləri, faydaları, nə vaxt götürülməsi və harada tapılması

The çəmənlik Trigonella cinsinin bir bitkisidir, bu müddət toxumlarının üçbucaq şəklinə və bu bitkinin xarakterik komponenti olan trigonellinə aiddir. Uzun müddət çəmənlik heyvanları qidalandırmaq üçün istifadə olunurdu, lakin zaman keçdikcə insan bunları tapdı faydalı xüsusiyyətlər sağlamlıq üçün.

Bu bitki artıq Fars və Qədim Misirdə bilinirdi. Avropada çəmənlik əkilməsi, ehtimal ki, Benediktin rahibləri sayəsində başlandı. Çəmənlik maydan iyuna qədər çiçək açır və meyvələri tərkibində olan paxlalı bitkilərdir sarı-qəhvəyi toxumlar.

Çəmənliyin xüsusiyyətləri və faydaları

Çəmənlik biridir vitamin mənbəyi, xüsusən A vitamini, C vitamini və B qrupu vitaminlərini ehtiva edir. Ayrıca mineral duzları təmin edir futbol edir dəmir. Çəmənlik çoxsaylı faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Antiseptik və antiinflamatuardır, yumşaldıcı və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərə malikdir. Bərpaedici, tonik və sakitləşdiricidir.

Gəlir nəzərə alınmışdır a hipoqlikemik qidaşəkərli diabet halında qəbulu faydalı ola bilər. Fenugreek, lif və lesitin miqdarı sayəsində xolesterol səviyyəsini azaltmağa kömək edir.

Çəmənlik limfa bezlərinin böyüməsi, sızanaq və sızanaqların meydana gəlməsi sayəsində qarşısı alına biləcəyi halda faydalı hesab olunur. antiseptik və antiinflamatuar xüsusiyyətlərvə selülit. Çəmənlikdə olan seliklər dərimizin cavan və nəmli qalmasına kömək edir və eyni zamanda bağırsağın düzgün işləməsinə kömək edir. Ümumiyyətlə, çəmənlik trigliserid, xolesterol və qanda şəkər səviyyəsini sabit saxlamağa kömək edir.

Çəmənlik nə vaxt götürülməlidir

Çəmənlik qəbulu xüsusilə tövsiyə olunur susuz və zəif hiss etdiyiniz zaman. Əslində çəmənlik iştahanı stimullaşdırdığı üçün bədənimiz üçün yaxşı bir tonik sayılır.

Çəmənlik qəbul etmək, uyğunsuzluq zamanı və uyğunsuzluq halında faydalı ola bilər dəmir çatışmazlığı səbəbindən anemiya olduqdaçəmənlik bu maddə ilə zəngindir. Çəmən ekstraktı həzmi yaxşılaşdırmaq üçün tövsiyə olunur. Fenugreek toxumlarının həlimi hemoroid vəziyyətində etibarlı bir kömək hesab olunur.

Çəmənlik bədənimizə qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalını artırmağa kömək edə bilər. Bundan əlavə, isti çaxnaşmalar, yuxusuzluq, gecə tərləri və əhval dəyişikliyi ilə mübarizə aparmaq üçün menopozda çəmənlik qəbulu tövsiyə olunur. Fenugreek infuziyası qadınlara süd istehsalını təşviq etmək üçün tövsiyə olunur ana südü zamanı.

Doktorunuz və bitki mənşəli həkiminiz, sağlamlığınızdan asılı olaraq başqa hallarda da çəmənlik götürməyinizi tövsiyə edə bilər, bunun əsasında qəbulun vaxtını, miqdarını və üsulunu, xüsusən də təbii qida şəklində çəmənliklə əlaqəli olaraq təyin edin. əlavə.

Ümumiyyətlə çəmənlik əlavə - maye ekstraktı və ya kapsul kimi qəbul edilir əsas yeməklərdən əvvəl, həm də bu baxımdan etibarlı mütəxəssisinizin tövsiyələrini yerinə yetirməyinizi tövsiyə edirik. Nəhayət, çəmənliyin bir olduğunu unutmayın super qidalandırıcı yemək edə bilər həyatınızı yaxşılaşdırın.

Çəmənlik harada tapılır

İçində üzvi qida mağazalarıbitki mənşəli dərman müxtəlif formalarda çəmənlik tapa bilərsiniz. Əslində, məsələn, istifadə edə biləcəyiniz bitki çayları və ya infuziyaların və ya çəmənlik toxumlarının hazırlanması üçün uyğun çəmənlik ala bilərsiniz. cücərtiləri evdə hazırlayın.

Satılmaq üçün kapsulalarda çəmənlik maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmaq üçün tövsiyə olunan əlavə olaraq və ya maye ekstraktı şəklində çəmənlik də tapa bilərsiniz. Bitkiçi ehtiyaclarınıza ən uyğun məhsulu tövsiyə edə bilər.

Həmçinin oxuyun:

Bütün məhəlləni həsəd aparmaq üçün hər zaman qaydasında olan yaşıl bir çəmənlik kimi

Caviro, yeni davamlılıq mədəniyyətini təbliğ edən elektron jurnal olan Innesti-ni istifadəyə verir

Nadir bir sikkə tapdın? Bu fəndlərlə (və ehtiyat tədbirləri ilə) onlayn satmağa çalışın

Elektrikli hərəkətlilik: daha az avtomobil və daha çox skuter və e-velosipedlə "15 dəqiqəlik şəhərlərə"

Yenilənmiş daha yaxşıdır! Yenidən satın alınmalı olan ən yaxşı məhsullar (sizin və ətraf mühit üçün)


Döş üçün hansı çəmənlik ən uyğun gəlir

Bazarda müxtəlif çəmənlik növləri mövcuddur. Döşlər üçün ən təsirli olan hansıdır?

Kapsüllər

Şübhəsiz ki, çəmənlik kapsulaları rahat və sürətli qəbulun bir növünü təmsil edir və hər şeydən əvvəl müvafiq dozanı ölçmək məcburiyyətində olmadan düzgün miqdarda istifadə etdiyinizə əmin olmusunuz. İşə götürməyin üstünlüklərindən istifadə etmək, Saponində% 50 nisbətində titrlənmiş kapsul başına 1000 mq Fenugreek toxumunun quru ekstraktının ideal dozası və ya 500 mq aktiv maddə.

İnfuziya

Toxum və ya toz ilə bir infuziya hazırlanmasıdır ana südü zamanı və sonra çox uyğun gəlir, çünki yeməklər arasında gündə bir dəfə sərxoş olmaq üçün maye tədarük edə bilir.

S.emi

Toxumlar güclü və çox məşhur olmayan ləzzətini nəzərə alaraq, ləzzəti qarışdırmaq və şəxsi zövqlərinizə uyğun bir dad əldə etmək üçün başqa bir içkidə üyüdülüb qarışdırıla bilər, meyvə şirələri, çay və ya sevimli içkilərə əlavə etməkdən müxtəlif imkanlar mövcuddur.


Yunan HAY: BÖYÜK FAYDALARI İLƏ KÜÇÜK Toxum

Çəmənlik, minilliklər boyu bilinən, çox qədim və fərqli məqsədlər üçün alternativ tibbdə istifadə olunan və xüsusilə hamilə qadınlar üçün müasir tibbdə inteqrasiya olunmuş bir bitkidir.

Çəmənlik qida ilə zəngin olan təbii bir otdur. Yarpaqları yonca yarpaqlarına bənzər, açıq yaşıl rəngdə, təxminən 60 - 90 santimetr orta və aşağı hündürlüyə malikdir. Bitkinin qabıqlarının içərisində bitki örtüyündə istifadə olunan əlavələr əldə edilən çəmənlik toxumları vardır.

Çəməngin istifadəsi fitoterapiya ilə məhdudlaşmır, eyni zamanda mətbəxdə istifadə olunur

  1. ədviyyat
  2. qalınlaşdırıcı
  3. cücərti
  4. bitki mənşəli çay

Kosmetikada etmək üçün istifadə olunur sabunlar və şampunlartrixoloji istifadə üçün toz (saç tökülməsinə qarşı).

Təqdim etdiyim böyük üstünlüklər cücərti üçün çəmənlikyüksək protein miqdarı% 23 və mineral duzlar. Həzmi təşviq etmək qabiliyyətinə görə tək və ya digər cücərtilərlə birlikdə yeyilir.

Çəmənlik toxumu minerallarla və vitaminlərlə zəngindir:

  • dəmir
  • selenyum
  • mis
  • futbol
  • kalium
  • manqan
  • maqnezium
  • folik turşusu
  • vitamin B6
  • A və C vitamini
  • niasin
  • tiamin

Qadınların rifahı üçün çəmənlik

Çəmənlik qadınlar üçün vacib bir əlavədir: aybaşı dövrünü stimullaşdırır və ağrıları aradan qaldırır dövrünə xasdır. Qadınlar üçün də təsirlidir menopozda çünki isti flaşlar, kramplar və əhval dəyişikliyi kimi əlaqəli simptomları azaldır.

Hamiləlik və laktasiya dövründə geniş istifadə olunan çəmənlik bir çox baxımdan analar üçün dəyərli bir köməkdir.

Hamiləliyin sonlarına yaxın, qadın bədənini süd istehsalına hazırlayır, körpə üçün vacib qidadır. Fenugreek qəbulu xüsusilə doğuşdan sonra tövsiyə olunur südü asanlaşdırmaq və tökmək. Faydaları sahib olduğu bir saponin olan diosgenin varlığına aid edilir estrogenik xüsusiyyətlər, qadın hormonal sistemini təsir edə bilir.

Təbii olaraq çəmənlikdə olan maqnezium və vitaminlər körpənin südünü zənginləşdirir, daha qidalandırıcı edir: bu şəkildə kiçik uşağın asanlıqla kökəlməsi də asandır.

Çəmənliyin xüsusiyyətləri, yalnız qadınlar üçün deyil

Çəməngin də faydalı təsiri var kişilərdə, çünki testosteron səviyyəsini artırır və libidonu artırır. Ümumiyyətlə bu bitkinin həm kişilərdə, həm də qadınlarda hormonal səviyyədə fəaliyyət göstərdiyini söyləyə bilərik.

Çəmənliyin başqa faydaları da var! Birincisi qan şəkərinin səviyyəsini təsir göstərirşəkərli diabetə səbəb olan metabolik vəziyyəti təsir edir. Boş bir mədədə qəbul edildikdə, qan şəkərinin səviyyəsini təxminən 15% azaldır. Karbohidrat və şəkər qəbulundan sonra insulinin zirvəsini azaldaraq insulinə faydalı təsir göstərir.

  • aclıq hissini azaltmaq və kilo verməyi təşviq etmək,
  • xolesterolu az tutmaq (LDL xolesterolunu azaldır),
  • ürək yanmasını azaltmaq bununla əlaqəli simptomlar.

Diabet dərmanları qəbul edirsinizsə, yalnız qan şəkərinin səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə aşağı saldığına görə diqqətli olun.

Məqaləni bəyəndinizsə, bloguma abunə olun və ya Terra Madre Facebook səhifəsində məni izləyin


  • Mucilage (25-45%)
  • Zülal (25-30%)
  • Steroid saponinlər (diosgenin)
  • Trigonellini tapdığımız alkaloidlər
  • Flavonoidlər
  • Sterollar
  • Liflər
  • Vitaminlər
  • Mineral duzlar
  • Polisaxaridlər
  • Uçucu yağ (% 0,01).

Çəmənlik xalq təbabətində bağırsaq parazitləri ilə mübarizə aparmaq üçün və ya hepatoprotektor və qalaktoqoq (laktasiyaya üstünlük verən) kimi istifadə edilmişdir. Çəmənlik həmişə "tonik", anemiya əleyhinə, anabolik və ülser əleyhinə, lipid salma və hipoqlikemik olaraq bilinir və qiymətləndirilir.
Çəməngin hipoglisemik təsiri təvazökar və hər halda yalnız liflərə aid edilmir. Tonik stimullaşdırıcı fəaliyyət əksinə, yetkinlərin və uşaqların incəliyinin qarşısının alınmasında və müalicəsində istifadə olunur.
Fenugreek unu, quş ovlarında məşhur ənənə ilə qaynaq, ayaq xorası və yağlı və murdar dəriyə qarşı istifadə olunur. Müasir fito-kosmetik məhsullarda çəmənlik möhkəmləndirici, yumşaldıcı, uzanma izi və qırışa qarşı məhsullarda yer tapır.

Bioloji fəaliyyət

Yunan otunun istifadəsi iştahsızlığın qarşısını almaq üçün (daxili istifadə) və dəri iltihablarının müalicəsi üçün (xarici istifadə) edilir.
Bu fəaliyyətlər hər şeydən əvvəl bitki toxumlarında çox miqdarda olan seliklər tərəfindən həyata keçirilmişdir. Əslində, daxili olaraq götürülən mucilajlar iştahsızlığa qarşı faydalı olduğunu sübut etdi, xaricdən bir quş şəklində istifadə edildikdə, iltihablı vəziyyətlərdə çox faydalı ola biləcək yerli bir yumşaldıcı təsir göstərirlər.
Lakin, çəmənliyə aid edilən tək xüsusiyyətlər bunlar deyil. Bitki, əslində, hipoqlikemik və hipolipidemik fəaliyyətlərə də aid edilir.
Hipoqlikemik aktivliyin ifadə olunduğu dəqiq mexanizm hələ dəqiq müəyyən olunmasa da, bir neçə tədqiqatla təsdiq edilmişdir. Bununla birlikdə, aparılan bəzi araşdırmalardan bitkinin hərəkətini pankreasın β hüceyrələri tərəfindən insulin ifraz etməsini təşviq edərək tətbiq etdiyi və eyni zamanda karbohidrat metabolizmasında iştirak edən fermentlərin fəaliyyətini maneə törətdiyi, sakaraz və alfa-amilaz kimi.
Lipiti salma xüsusiyyətləri bir neçə tədqiqatla təsdiq edilmişdir. Daha spesifik olaraq, çəmənlik toxumlarında olan saponinlərin həm trigliserid səviyyələrini həm LDL, həm də ümumi xolesterol səviyyələrini endirə biləcəyi göstərilmişdir.
Hər halda, çəmənliyin yuxarıda göstərilən terapevtik tətbiqləri hələ rəsmi olaraq təsdiqlənməmişdir, baxmayaraq ki, bu bitki xolesterol səviyyəsini nəzarət altında saxlamaq və maddələr mübadiləsinə və karbohidratlara kömək etmək olan qida əlavələrində hazırdır.

Səlahiyyətsizliyə qarşı çəmənlik

Qeyd olunduğu kimi, çəmənlik toxumlarında olan seliklərin apardığı hərəkət sayəsində bu bitki iştah itkisinə qarşı təsirli bir vasitə olduğunu sübut etdi.
Ümumiyyətlə, iştahanı artırmaq üçün gündə üç dəfə iki qram dərmanı əsas yeməklərdən əvvəl qəbul etmək tövsiyə olunur.
İştahı artırmaq üçün istifadə ediləcək çəmənlik dozası haqqında daha ətraflı məlumat üçün "Özünüzü çəmənliklə müalicə edin" adlı məqaləni oxumağınızı məsləhət görürük.

Dəri iltihabına qarşı çəmənlik

Çəmənlik toxumlarında olan seliklər xaricdən istifadə edildikdə yumşaldıcı bir təsir göstərir və bu səbəblə dəri iltihablarının müalicəsində uğurla istifadə olunur.
Bu vəziyyətdə, çəmənlik təsirlənmiş bölgəyə tətbiq ediləcək bir quş şəklində istifadə edilə bilər. Məhsulun hazırlanması üçün ümumiyyətlə 250 ml qaynar suya 50 qram toz halında olan toxum əlavə etmək və hər şeyi ən azı beş dəqiqə daldırma şəraitində qoymaq tövsiyə olunur.
Bu vəziyyətdə daha çox məlumat üçün "Özünüzü çəmənliklə müalicə edin" adlı məqaləyə baxın.

N.B.: Çəmənlik terapevtik məqsədlər üçün istifadə edildikdə, aktiv maddələrdə (saponinlər və seliklər) müəyyənləşdirilmiş və standartlaşdırılmış preparatlardan istifadə etmək vacibdir, çünki yalnız bu yolla qəbul etdiyiniz farmakoloji cəhətdən aktiv maddələrin dəqiq sayını bilə bilərsiniz.
Çəmənliyə əsaslanan preparatlardan istifadə edilərkən alınacaq məhsulun dozaları, tərkibindəki aktiv maddələrin miqdarına görə dəyişə bilər. Bu miqdar ümumiyyətlə istehsalçı tərəfindən birbaşa paketdə və ya eyni məhsulun paket vərəqəsində bildirilir, buna görə də onun verdiyi təlimatları izləmək çox vacibdir.
Hər halda, müalicəvi məqsədlə çəmənlik tərkibli hər hansı bir hazırlıq qəbul etməzdən əvvəl həkiminizə əvvəlcədən müraciət etmək yaxşıdır.

Xalq təbabətində və homeopatiyada çəmənlik

Xalq təbabətində çəmənlik şəkərli diabet və yuxarı tənəffüs yollarının bəlğəmini müalicə etmək üçün daxili olaraq istifadə olunur və eyni zamanda qalaktogog dərmanı kimi istifadə olunur.
Xarici olaraq, çəmənlik ənənəvi tibbdə iltihab, dəri xorası və ekzemaya qarşı istifadə olunur.
Çin təbabətində çəmənlik yırtıq və iktidarsızlıq üçün vasitə olaraq istifadə olunur. Hind tibbində bitki qusma, iştahsızlıq, kolit, qızdırma, öskürək və bronxitin müalicəsində istifadə olunur.
Fenugreek, homeopatik tibb tərəfindən hipoglisemik, xolesterol salma vasitəsi olaraq və ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün istifadə edilir, eyni zamanda anoreksiya müalicəsində istifadə olunur.
Alınacaq dərmanın miqdarı, istifadə ediləcək homeopatik seyreltmədən asılı olaraq bir nəfərdən digərinə dəyişə bilər.

N.B.: Yuxarıda qeyd olunan xəstəliklərin müalicəsi üçün çəmənlik tətbiqləri nə uyğun təcrübə testləri ilə təsdiqlənmiş, nə də dəstəklənmişdir və ya keçməmişdir. Bu səbəblə terapevtik bir təsiri ola bilməz və ya sağlamlığa zərərli ola bilər.


Video: Kalvalı Əli Dədə 1874-1960 ÇƏMƏNLİK


ƏvvəLki MəQalə

Dyber qara albalı - keçən əsrdən bəri yaxşı bir çeşiddir

Sonrakı MəQalə

Limequat haqqında məlumat